🟡　本日は講座のお知らせです！　🟡

【低血糖と、凝りや不調の関係】

低血糖とは、血糖値が下がりすぎてしまう状態です！

これの怖いところは、《ほとんど自覚がない‼️》←わたしもそうでした😂

気付かぬうちに、血糖値が下がりすぎて、慢性疲労や、イライラ、肩こりや頭痛の原因になります。そして、なかなか改善しません。

⭐️こんな人は低血糖かも！？⭐️

⚫︎甘いものが好き！
⚫︎肩や首が凝る
⚫︎食事が不規則、食事を抜いてしまう
⚫︎16:00頃に異常な空腹感がある
⚫︎夕方に体の調子が悪くなる
⚫︎頭痛がある
⚫︎慢性的に疲れている
⚫︎歯ぎしり・食いしばりがある
⚫︎なかなか不調が改善しない

↑当てはまる方は、血糖値が下がりすぎて、血糖値を正常に戻せない状態かもしれません💦
11:32 Syakuyaku｜平井明日香 私も5年程前に、上記にある症状がありました😂

経験しているから分かるのですが、生活を整えてもなかなか改善せず、プロの指導をいくつか受けました。すると無自覚だったものも含めて、体調が良くなったのです！

今回は、私の実践した《失敗談》と《改善したやり方》をご紹介いたします！

本当に【低血糖】は
当てはまる人がほとんどだと思います！

だからこそ、すごく知って欲しいお話なので、ぜひともご参加ください❣️

– 講座の詳細 –

開催日時：8/8(火)
13:00〜14:30＋質問タイム

受講方法：Syakuyakuにて対面
または、オンライン

※オンラインは、zoomを使います。スマホがあれば受講できます。ご存知ない方にはご説明しますね！

講座代：3,000円

※対面は人数制限がございます。
オンラインの人数制限はございません。

⚫︎お申し込み方法：公式LINEに
《低血糖、参加！》とメッセージくだされば、お申し込み完了です❣️

公式ライン  http://nav.cx/k7aB2zX

毎日暑いですので、皆様しっかり水分と塩分補給をしてお過ごしください♪